除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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赵樱子因自曝恋情被炒热，但未开花结果。现小哥哥成为顶流，引发流量热搜。粉丝希望她回归初心，用演技证明自己。娱乐圈竞争激烈，需要扎实的作品。