热锅冷油，爆香开道：锅里油烧热，先扔姜丝、葱花、小米辣圈进去，"滋啦"一声，香味瞬间爆炸，厨房立马有了灵魂！紧接着来一勺蚝油提鲜，最后指尖捻一点点鸡精（不放也行），快速颠勺，让每一片鸡胗、每一段蒜苔都裹上这诱…

邵阳市:(双清区、大祥区、北塔区、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县、城步苗族自治县、武冈市、邵东市)

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舟山市:(定海区、普陀区、岱山县、嵊泗县)

被称为“爆粗港姐”的梁允瑜此前和工展小姐陈泫名一同前往印度尼西亚巴厘岛游玩。梁允瑜穿着泳装大秀身材，分享当地的吃喝玩乐。陈泫名则晒出更加大胆的照片。陈泫名和梁允瑜不仅紧紧依偎，还做出咬叉子等姿势。最后一张照片…