印度海军早年对潜艇不太重视，直到1971年巴基斯坦海军潜艇击沉印度“库卡里”号护卫舰，又在多艘舰艇围攻下全身而退，才促使印度在潜艇领域投入重注。升级“基洛”过程挺顺利，但水平也只能说一般，印度海军真正重视的“…

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第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…