除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

武威市:(凉州区、民勤县、古浪县、天祝藏族自治县)

陕西省:西安市:(新城区、碑林区、莲湖区、灞桥区、未央区、雁塔区、阎良区、临潼区、长安区、高陵区、鄠邑区、蓝田县、周至县)

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也是在这年，苏越学有所成，打算回国发展，而安雯为了苏越，直接就抛弃了还有一年就能拿到的博士学位，但他实在是不善于运营影视行业，最终仍是被出资方知道了，一怒之下就把他告上了法庭。苏越在逝世之前，最牵挂的人仍是安…