2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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《千里江山图》公布主演阵容，张若昀饰演中共特派员，网传可能饰演反派高层。导演汪俊经验丰富，擅长把控紧张谍战氛围。编剧王倦与金海曙强强联合，展现革命者的信仰与人性博弈。