准备食材：鸡翅根8个、鹌鹑蛋15个、铁棍山药1根、酱油、盐、水）2、热锅把鸡翅根煎到两面金黄，这时候把鹌鹑蛋倒进去，滋啦一声香迷糊了！最后放山药再焖10分钟，等到汤汁浓稠就能出锅，鸡翅软烂一嗦脱骨，山药吸饱肉…

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邓超从综艺咖到影帝，再到演喜剧的梦想，一路跌宕起伏。他曾以“伐木累”梗成为年度爆款，但进入初中后，却因为叛逆而耽误了学业。后来，邓超热爱文艺，长相周正，最终以表演喜剧走红。