今天，就教大家用最简单的方法，解锁油菜苔的鲜嫩本味——【蒜香清炒油菜苔】，3分钟出锅，比肉还香！加入1勺生抽、适量盐，继续翻炒至菜苔变软（约2-3分钟）。喜欢口感脆嫩的可以缩短时间，喜欢软一点的可以多炒一会儿…

蚌埠市:(龙子湖区、蚌山区、禹会区、淮上区、怀远县、五河县、固镇县、蚌埠市高新技术开发区、蚌埠市经济开发区)

贺州市:(八步区、平桂区、昭平县、钟山县、富川瑶族自治县)

黄南藏族自治州:(同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县)

鹰潭市:(月湖区、余江区、贵溪市)

永州市:(零陵区、冷水滩区、东安县、双牌县、道县、江永县、宁远县、蓝山县、新田县、江华瑶族自治县、永州经济技术开发区、永州市回龙圩管理区、祁阳市)

甘南藏族自治州:(合作市、临潭县、卓尼县、舟曲县、迭部县、玛曲县、碌曲县、夏河县)

贵港市:(港北区、港南区、覃塘区、平南县、桂平市)

朔州市:(朔城区、平鲁区、山阴县、应县、右玉县、山西朔州经济开发区、怀仁市)

上海市:市辖区:(黄浦区、徐汇区、长宁区、静安区、普陀区、虹口区、杨浦区、闵行区、宝山区、嘉定区、浦东新区、金山区、松江区、青浦区、奉贤区、崇明区)

菏泽市:(牡丹区、定陶区、曹县、单县、成武县、巨野县、郓城县、鄄城县、东明县、菏泽经济技术开发区、菏泽高新技术开发区)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

在这三人当中，最容易选择成功的是吴宣仪，因为吴宣仪从开始到现在一直都被拆队，她只有一个锁组的VAVA已经在叶童队了，所以吴宣仪跟谁都一样，没有明确目标。说白了，只要王珞丹选到了吴宣仪，还有两个必跟自己的祝绪丹…