40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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福长财不长，财长寿不长。看似很玄幻的一句话，实则却是真实案例的展现，虽说不是百分百，但好似也有几分道理。6月3号，据极目新闻消息称，来自山西长治的网红“大刚”不幸去世，年仅48岁。虽说这一噩耗让人感到痛心，但…