除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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本文讲述了《令人心动的offer》中带教律师刘思远因北大高学历和红圈所合伙人高职位被观察室称为法律届的“杨天真”，尽管节目组无恶意，但这种称呼也暗示了成功女性的刻板印象。刘律的成功不仅体现在她获得的普世意义，更在于她看护内心的小孩，成...