鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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紧接着，赵行长裹着围巾在镜子前转了几圈，满脸开心地说：还得是我兰姐！张兰与赵行长你一句我一句，两人聊天的氛围很融洽，很开心。不用多说了，因为张兰与赵行长实力相当，所以两人的友情可以维系。有一个画面是，马筱梅对…