2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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在剧中，他饰演的律师安柱亨不仅父母双全，家庭关系温馨，还和文佳煐饰演的护士妻子过上了甜蜜逗趣的婚后生活。李钟硕这次的角色转变，不仅让观众看到了他演技的多样性，也让人感慨：原来韩剧男主也可以不用靠"悲惨身世"推…