苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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APMOZART直播锐评说唱圈现状，并表示节目上有些东西是不对的！“我做的东西就是中国年轻人应该听到的东西，不是让这个市场后退的东西被听到，我觉得节目上有些歌是不对的，不该被推起来。年轻人应该听我这种，或者D…