此时淋入灵魂酱汁：生抽2勺+蚝油1勺+糖半勺+白胡椒粉少许，沿锅边淋入小半碗清水（防糊锅且助入味），颠锅让酱汁拥抱每块茄子。让这盘鲜香入味、清爽不腻的家常炒茄子，成为你餐桌上的“光盘”保证，吃出满足，吃出健康…

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对于很多观众来说，在还没有看到这一季的时候就心里不抱太大期望了，因为这两年失望的太多了。节目越是到后面，选人环节就越是有看点，因为彼此之间会有很多的不好意思，毕竟大家已经相处了两个多月的时间了，感情都太深了。…