为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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素颜女神上一段短暂的豪门婚姻，给她带去了不小的麻烦，也多亏了两人接触时间短，才没有在对方翻车被抓后，连带着她一起进去踩缝纫机。爽子跟红颜在一起，不管有啥事，红颜都尽心尽力给帮忙的。绿大暗对身边很好，给得福利待…