健身房练出来的都是“死肌肉”?肌肉还分死活?

金碧电子热点:健身房练出来的都是“死肌肉”?肌肉还分死活?

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为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量,训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高?一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白(肌原纤维),你可以把它想象为弹簧,它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高,主要来自机械张…

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当网友还在调侃“汪峰发歌必出大事”时,他却因一档节目里牵了宁静的手,硬生生把自己送上了热搜榜首。更戏剧性的是,这场“牵手风波”最终以宁静的直白暴击收尾——“我不想沾这种鬼新闻”“我不喜欢他”,字字句句没给这位…

发布于:阿尔山市
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