鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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胡静和朱兆祥结婚，嫁到马来西亚，她说没有一个亲戚朋友在马来西亚，老公为了不让她孤单，就介绍自己的华裔朋友和她认识，因为这些朋友都说中文，所以没有给胡静距离感。他们是关系非常熟悉的朋友，没有任何的避讳，胡静的餐…