为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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岳云鹏要开全国巡演，票价直逼顶流，最高1580元。粉丝要求带父母来看，郭德纲、师娘王惠支持。他推掉了两档综艺节目，花了三个月时间练声乐。演唱会曲目包括经典老歌、豫剧选段、合作新歌、相声桥段。