夏天别老给孩子吃鸡蛋,它的蛋白质含量比鸡蛋高,还更容易吸收!
金碧电子热点:夏天别老给孩子吃鸡蛋,它的蛋白质含量比鸡蛋高,还更容易吸收!
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准备食材:鸡翅根8个、鹌鹑蛋15个、铁棍山药1根、酱油、盐、水)2、热锅把鸡翅根煎到两面金黄,这时候把鹌鹑蛋倒进去,滋啦一声香迷糊了!最后放山药再焖10分钟,等到汤汁浓稠就能出锅,鸡翅软烂一嗦脱骨,山药吸饱肉…
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