40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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白玉兰提名出来了，最佳女主角提名闫妮、宋佳、杨紫、马伊琍、刘亦菲，与往届白玉兰奖不同，网上一片和谐之声，大家一致觉得这届哪个女演员拿了奖都值得，没有争议。这次提名的五位女演员主演的剧，口碑都很不错。刘亦菲《玫…