除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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也许对窦骁和何超莲来说，这段时间只是正常的生活节奏调整，而网络上的各种猜测，只是外界对“豪门婚姻”的过度想象。在这场突如其来的婚姻舆论风波中，窦骁和何超莲并未发表澄清声明，也没有辟谣，只是用一条简单的祝福和一…