很多人一提到“补脑”，第一反应就是孩子需要补脑，因为要学习、考试，用脑多。但今天要介绍的这种菜，补脑效果比核桃还好，还能养心安神、改善睡眠，它就是——黄花菜！单独吃黄花菜已经很营养，但如果搭配木耳，效果更佳！…

武威市:(凉州区、民勤县、古浪县、天祝藏族自治县)

梅州市:(梅江区、梅县区、大埔县、丰顺县、五华县、平远县、蕉岭县、兴宁市)

青海省:西宁市:(城东区、城中区、城西区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县)

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这位王奕然在短剧行业也是很优秀的，1994年出生于山西，曾经是武警，后来转行拍戏，一看作品名字就感觉像极了那些年我们看过的小说，《三万英尺的暗恋》，《她的小桔梗》，《掌心暗渡》、《揽雀》，《驯养》，《藏于昼夜…