鲜嫩芹菜叶一大把（洗干净后甩干水分，切碎点）土鸡蛋3-4个（鸡蛋多点更香）盐（灵魂调味）白胡椒粉一丢丢（提鲜点睛）食用油（普通炒菜油就行）米醋几滴（关键！把切得细细碎碎的芹菜叶倒进去，再次搅匀，让每一片叶子都…

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作为艺人，她得频繁为了角色急速增、减重，比如2022年参加《浪姐》时，狂瘦20斤，但这种极端减肥法的后果就是容易反弹，因而2024年她的体重又回来了。呢，咱普通人减肥，就没必要照搬明星的速效方法了，还是得科学…