2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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北京今日放映｜2025.3.29周六电影资料馆艺术影院今天为大家初次带来百老汇热演80余年的大热音乐剧《42街》，这是2019年投资巨大的伦敦西区复排版。这个以上世纪大萧条时期为背景的后台歌舞故事，在置景和编…