备好这些：泡发海带丝一碗、胡萝卜半根切丝、豆腐千张1张切丝、蒜末多点、小米椒圈（可选）、蚝油半勺、陈醋2勺、香葱碎一把、热油1勺备好这些：冬瓜一块切片、青椒1-2个切块、香葱2根切段、小米椒1根切圈（提味用）…

海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

黔西南布依族苗族自治州:(兴义市、兴仁市、普安县、晴隆县、贞丰县、望谟县、册亨县、安龙县)

珠海市:(香洲区、斗门区、金湾区)

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张振朗接受采访时，问到拍摄过程是否遇到困难，他表示：“我觉得没想象中那么难，关键在于彼此的默契。（拍摄前有彩排吗？他还称赞黎泽恩是非常优秀的搭档。现在我们都处于奋斗期，在还能拼搏的时候就该全力以赴。（杨偲泳催…