更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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郭富城宣布怀三胎，回应含糊，暗示已有儿女双全。方媛承认怀孕，称要送礼物给闺蜜。两人走在一起很般配，无年龄差距。婚后持家有道，教育子女好。结婚八周年庆祝，仪式感满满。