更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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眼线男爱豆回国这几年，最高光的时刻不是父亲还在的那几年，就是跟妻子公关恋情后这段时间，总归都很少是单独他自己。说起来，这也不是刘宇宁第一次在冲浪前排辟谣对接剧本的争议了，他只要看到，这谣言就不会黏上他，就连路…