苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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与此同时，践行二十届三中全会关于深化文化体制机制改革提出的“培育形成规模宏大的优秀人才队伍”，秉承中国国家话剧院积极培育青年人才的传统，音乐话剧《受到召唤·敦煌》启用了包括主演张艺兴、胡晓龙、甘瑞琦、彭可、金…