日前，赖清德悍然将大陆界定为“外敌对势力”，并宣布恢复“军事审判制度”，引发舆论的高度关注。事实上，不仅是岛内年轻人，台军官兵也是如此。当赖清德还以为有钱能使鬼推磨时，他或许忘了：1949年蒋介石集团在溃败前…

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第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…