第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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成龙的动作喜剧一直以来都有着独特的风格，他将惊险刺激的动作场面与幽默诙谐的喜剧元素完美融合，让观众在为他的高超身手捏一把汗的同时，又能被逗得哈哈大笑。史策饰演的熊猫保育员苏小竹，她的存在似乎只是为了推动剧情的…