台湾教师张立齐因申领大陆定居证被台当局注销，他感到前所未有的自由，并呼吁两岸和平统一。台湾地区副领导人萧美琴称“强大的‘台湾’与伟大的美国并不冲突”，但持续渲染所谓“大陆威胁”。

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比约恩对此并不相信，认为这些东西不过是些鸡汤和空话，但为了家庭，他还是勉强去见了一个正念导师。初次见面，导师通过让比约恩在门外等了三分钟，精准地戳中了他内心的焦虑。面对着困境，他用正念技巧冷静地面对，尽量让自…