2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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陈奕迅谣言未平息，粉丝急切等待他归来。真相如歌，陈奕迅的声音令人依赖。理性面对，谣言止于真相。