其实，你真的不必为“假期只想在家躺平”而感到焦虑不安，因为我们每个人充电放松的方式可能都是不一样的，有些人喜欢在热闹的活动中获得能量，而有些人则更适合拥有一段安静独处的时间，出去玩反而会让自己变得更加疲累。当…

珠海市:(香洲区、斗门区、金湾区)

湖北省:武汉市:(江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、青山区、洪山区、东西湖区、汉南区、蔡甸区、江夏区、黄陂区、新洲区)

柳州市:(城中区、鱼峰区、柳南区、柳北区、柳江区、柳城县、鹿寨县、融安县、融水苗族自治县、三江侗族自治县)

楚雄彝族自治州:(楚雄市、禄丰市、双柏县、牟定县、南华县、姚安县、大姚县、永仁县、元谋县、武定县)

烟台市:(芝罘区、福山区、牟平区、莱山区、蓬莱区、烟台高新技术产业开发区、烟台经济技术开发区、龙口市、莱阳市、莱州市、招远市、栖霞市、海阳市)

兴安盟:(乌兰浩特市、阿尔山市、科尔沁右翼前旗、科尔沁右翼中旗、扎赉特旗、突泉县)

佛山市:(禅城区、南海区、顺德区、三水区、高明区)

咸阳市:(秦都区、杨陵区、渭城区、三原县、泾阳县、乾县、礼泉县、永寿县、长武县、旬邑县、淳化县、武功县、兴平市、彬州市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

台州市:(椒江区、黄岩区、路桥区、三门县、天台县、仙居县、温岭市、临海市、玉环市)

白城市:(洮北区、镇赉县、通榆县、吉林白城经济开发区、洮南市、大安市)

本期节目，“吾湖兄弟”集结在厨房，用锅碗瓢盆奏响一段妙趣横生的“厨房交响曲”，化身“厨房乐队”为观众带来创意十足的表演。首次拜访小屋的洪之光不仅带来美食，更亲自加入“厨房乐队”，一手端着锅盖，一手敲击碗碟，与…