除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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曾黎曾炒作粉丝礼物被揭露，引起网友指责。曾黎回应表示不知情，粉丝道歉。曾黎表示不干预争端，粉丝道歉。曾黎工作室要求粉丝道歉，粉丝接受道歉。曾黎工作室要求粉丝赔偿名誉权。粉丝忍气吞声道歉。曾黎工作室找上门要求道歉。粉丝表示无奈。