第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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2020年1月，科比和二女儿安娜因坠机事故意外身亡，尽管案件有一系列疑点，但官方调查结果只说是飞行员操作失误，直到最近吹牛老爹被捕，才被发现原来科比在坠机事故之前，曾参加过吹牛老爹的私人派对，期间两人还发生了…