导语：失眠最怕这菜，每周吃1次，补血安神助眠，一碗才2元钱，随手一炒，真鲜美！年轻时仗着代谢快，追剧能追到片尾字幕出完，现在过了30岁，熬夜的代价来得又快又狠——第二天开会全程梦游，咖啡当水喝都不顶用，最可怕…

通化市:(东昌区、二道江区、通化县、辉南县、柳河县、梅河口市、集安市)

阿坝藏族羌族自治州:(马尔康市、汶川县、理县、茂县、松潘县、九寨沟县、金川县、小金县、黑水县、壤塘县、阿坝县、若尔盖县、红原县)

廊坊市:(安次区、广阳区、固安县、永清县、香河县、大城县、文安县、大厂回族自治县、廊坊经济技术开发区、霸州市、三河市)

海南省:海口市:(秀英区、龙华区、琼山区、美兰区)

吐鲁番市:(高昌区、鄯善县、托克逊县)

宁德市:(蕉城区、霞浦县、古田县、屏南县、寿宁县、周宁县、柘荣县、福安市、福鼎市)

新疆维吾尔自治区:乌鲁木齐市:(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区、乌鲁木齐县)

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莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

红河哈尼族彝族自治州:(个旧市、开远市、蒙自市、弥勒市、屏边苗族自治县、建水县、石屏县、泸西县、元阳县、红河县、金平苗族瑶族傣族自治县、绿春县、河口瑶族自治县)

在未经色彩管理的显示设备上除了这些国际上的“师兄师姐”，在国内也有很多优秀学员，例如——我们的课程以调色思维入手，不限任何调色系统，无论你使用BaseLight、SCRATCH或DaVinciResolve等…