40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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据悉，《庆余年第二季》自去年5月份播出以来打破了多项历史记录，不仅创造了播出平台最高热度记录，也以播出期间超过55%市占率以及集均超1亿播放量成为2024年的现象级古装剧。作为《庆余年第二季》《玫瑰的故事》出…