将泡好的绿豆和陈皮放入锅中，加入足量清水（水量大约是绿豆的6-8倍）。将处理好的银耳、莲子、百合、红枣放入锅中，加入足量清水。在空调房和冰饮包围的今天，不妨在夏至这天，花点心思，为家人煮一碗清火的苦瓜汤，熬一…

黔南布依族苗族自治州:(都匀市、福泉市、荔波县、贵定县、瓮安县、独山县、平塘县、罗甸县、长顺县、龙里县、惠水县、三都水族自治县)

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青海省:西宁市:(城东区、城中区、城西区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县)

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如今的李焯宁，身兼演员、学生、商人三重身份，生活忙碌而充实。从TVB的“御用丫鬟”到南宁市政协委员，从演员到商人和硕士学生，李焯宁用自己的经历证明了：人生没有固定的剧本，只要敢于尝试，每个人都可以成为自己的主…