除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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赵丽颖粉发樱花粉衬衣，甜美飒爽彰显个人风格转型里程碑，粉色系与待播电影《在人间》角色贾小朵呼应，引发期待。近期完成宫崎骏动画《幽灵公主》配音工作，美从不被定义，只由自己书写。