为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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从S妈到S家大姐，以及小S的丈夫和三个女儿，都没有第一时间给小S送出祝福，不过有网友意外发现，小S生日当天她本人做了一个让外界意想不到的举动。还不到生日当天，小S就偷偷上了微博，一直到零点还在线，不出意外应该…