备好这些：泡发海带丝一碗、胡萝卜半根切丝、豆腐千张1张切丝、蒜末多点、小米椒圈（可选）、蚝油半勺、陈醋2勺、香葱碎一把、热油1勺备好这些：冬瓜一块切片、青椒1-2个切块、香葱2根切段、小米椒1根切圈（提味用）…

新疆维吾尔自治区:乌鲁木齐市:(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区、乌鲁木齐县)

大连市:(中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、旅顺口区、金州区、普兰店区、长海县、瓦房店市、庄河市)

延边朝鲜族自治州:(延吉市、图们市、敦化市、珲春市、龙井市、和龙市、汪清县、安图县)

金华市:(婺城区、金东区、武义县、浦江县、磐安县、兰溪市、义乌市、东阳市、永康市)

海西蒙古族藏族自治州:(格尔木市、德令哈市、茫崖市、乌兰县、都兰县、天峻县、大柴旦行政委员会)

滨州市:(滨城区、沾化区、惠民县、阳信县、无棣县、博兴县、邹平市)

荆州市:(沙市区、荆州区、公安县、江陵县、荆州经济技术开发区、石首市、洪湖市、松滋市、监利市)

江门市:(蓬江区、江海区、新会区、台山市、开平市、鹤山市、恩平市)

阳泉市:(城区、矿区、郊区、平定县、盂县)

果洛藏族自治州:(玛沁县、班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县)

鹤岗市:(向阳区、工农区、南山区、兴安区、东山区、兴山区、萝北县、绥滨县)

马成钢夫妇的行为，让马继业生活在一个被虚构出来的环境中，他所经历的苦难并非真实存在，这样的“苦难教育”无法让他真正理解生活的意义和价值。马成钢夫妇的做法，让马继业失去了这样的机会，他只能按照父母的要求去学习和…