【凉拌蒜苔尾】所需食材：蒜苔尾、鸡蛋、花生米、蚝油、香油、食用油、胡椒粉、米醋、白糖、味极鲜、盐、锅中加水烧开，放入少许盐和几滴食用油，将蒜苔尾焯水30秒左右，捞出立即过冷水，这样可以保持蒜苔尾的翠绿色和脆嫩…

荆门市:(东宝区、掇刀区、沙洋县、钟祥市、京山市)

榆林市:(榆阳区、横山区、府谷县、靖边县、定边县、绥德县、米脂县、佳县、吴堡县、清涧县、子洲县、神木市)

西双版纳傣族自治州:(景洪市、勐海县、勐腊县)

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

漯河市:(源汇区、郾城区、召陵区、舞阳县、临颍县、漯河经济技术开发区)

包头市:(东河区、昆都仑区、青山区、石拐区、白云鄂博矿区、九原区、土默特右旗、固阳县、达尔罕茂明安联合旗、包头稀土高新技术产业开发区)

贺州市:(八步区、平桂区、昭平县、钟山县、富川瑶族自治县)

池州市:(贵池区、东至县、石台县、青阳县)

南阳市:(宛城区、卧龙区、南召县、方城县、西峡县、镇平县、内乡县、淅川县、社旗县、唐河县、新野县、桐柏县、南阳高新技术产业开发区、南阳市城乡一体化示范区、邓州市)

眉山市:(东坡区、彭山区、仁寿县、洪雅县、丹棱县、青神县)

西双版纳傣族自治州:(景洪市、勐海县、勐腊县)

章若楠瘦到94斤引发争议，网友质疑其健康状况，有人称赞其变美技巧，健身博主称其BMI值偏高。争议集中在体重秤和苹果肌，营销号对比她的剧照，时尚编辑讽刺其体重问题，剧组化妆师揭露其节食方法，网友愤怒在于对“筷子腿”“蚂蚁腰”的过度追求。