五花肉剁成肉末（或用绞肉机），加入葱花、酱油、生抽、盐、味精，顺一个方向搅拌上劲。将切好的芸豆末加入肉馅中，淋入少许食用油（锁住水分），搅拌均匀。春天是养生的黄金期，芸豆作为“补钙高手”，价格便宜又营养，中老…

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最终还是等来了不好的消息，虽然让人感到惋惜，但对于他来说，也许这是一种解脱。三年了，他曾带来很多的希望，也曾让无数的病友感到了生命的可贵，但到头来，他却先行一步，让人感慨不已。翻看阿飞的视频账号不难发现，他在…