锅里留底油（不够可再加点），下蒜末小火煸炒出香味；转中大火，倒入莴笋片和木耳，快速翻炒约1-2分钟，莴笋微微变软但仍保持翠绿脆感最好，最后倒入之前炒好的肉片倒回锅里。食材准备：韭菜1小把、田螺肉（冷冻或鲜的，…

赣州市:(章贡区、南康区、赣县区、信丰县、大余县、上犹县、崇义县、安远县、定南县、全南县、宁都县、于都县、兴国县、会昌县、寻乌县、石城县、瑞金市、龙南市)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

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董力自从退役之后，现在也是一心混娱乐圈了，大家都知道他一开始是靠跟阿拉蕾组父女CP在圈里打开的知名度，本来董力实习爸爸的人设还蛮圈粉的，但芒果的营销无底线，拿小孩的童言童语（比如阿拉蕾说长大后要嫁给董力）炒董…