今天就分享厨房里随手可得的4种“蛋白王者”，再附上娃见了眼睛发光的清爽吃法，让娃的饭碗在这个夏天也能轻松“光盘”！平底锅刷薄油，小火热锅，舀一勺面糊摊成小圆饼，煎到两面金黄，蛋香混合着黄瓜的清爽气直往鼻子里钻…

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2025年7月7日凌晨，杭州打铁关的一处住宅内，知名教育学者、历史学者、作家傅国涌因突发心梗，永远地离开了这个世界，年仅59岁。就在前一天，傅国涌还在更新自己的朋友圈，满心欢喜地宣传即将重版的《寻找语文之美》…