"当时还觉得这是老人家迷信，可当我把这抹翠绿下锅快炒时，那满屋的清新草香，倒真让人胃口大开。在江南水乡，家家户户这天餐桌上都少不了一盘翡翠般的豌豆苗，老人们说这是"咬春"的延续，用鲜嫩滋味接住夏天的第一缕暑气…

临沂市:(兰山区、罗庄区、河东区、沂南县、郯城县、沂水县、兰陵县、费县、平邑县、莒南县、蒙阴县、临沭县、临沂高新技术产业开发区)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

钦州市:(钦南区、钦北区、灵山县、浦北县)

定西市:(安定区、通渭县、陇西县、渭源县、临洮县、漳县、岷县)

亳州市:(谯城区、涡阳县、蒙城县、利辛县)

吕梁市:(离石区、文水县、交城县、兴县、临县、柳林县、石楼县、岚县、方山县、中阳县、交口县、孝义市、汾阳市)

盐城市:(亭湖区、盐都区、大丰区、响水县、滨海县、阜宁县、射阳县、建湖县、盐城经济技术开发区、东台市)

新疆维吾尔自治区:乌鲁木齐市:(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区、乌鲁木齐县)

佛山市:(禅城区、南海区、顺德区、三水区、高明区)

马鞍山市:(花山区、雨山区、博望区、当涂县、含山县、和县)

舞台之上：中外00后在压力与突破中绘就成长群像每一站都有实力强劲、来势汹汹的海外新声歌手，他们带着独特的音乐风格和精湛的技艺强势来袭；另一方面，残酷的淘汰机制时刻提醒着他们竞争的激烈。节目通过中外00后的对抗…