2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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⑤是不是因为妈妈和小水的关系问题，导致这段感情维持不下去，小九说自己是单亲家庭，从小和妈妈相依为命，妈妈是很伟大的单亲妈妈，努力将他抚养长大。显然，小九妈可能还接受不了儿子的生活重心中，出现了除她之外的人，甚…