）冷水下姜片、料酒，猪肝焯水5秒立刻捞出（久了就老）重新烧水，姜片+猪肝煮2分钟，撒菠菜枸杞，关火点两滴香油每月那几天必喝，猪肝补血像给肝脏充电，菠菜里的叶酸是肝脏解毒小助手。小贴士：容易上火的多喝蒲公英茶，…

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徐静蕾曾因叛逆生活闯入大众视野，毕业于北京电影学院，因《一场风花雪月的事》等作品成功跻身“内地荧屏四小花旦”之列，创立了自己的影视公司。如今她又自导自演电影《我和爸爸》，展现出导演天赋。