真正可怕的地方在于，美国或者说特朗普没有意识到这一点，仍活在旧梦里，幻想用战争这把“万能钥匙”打开经济困局的大门。也就是说，特朗普想当然地认为，打一仗就能解决美国自己的问题，但事实不可能按照他幻想的方向发展，…

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第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…