文章强调临时生活带来的焦虑与效率低下，提出通过制定长期规划、建立日常习惯和预留弹性时间来告别临时生活。

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对于吴雅婷来说虽然有了事业，平日里还有父母帮衬带一双儿女，不过，作为妈妈，她还是很关心也很注重对两个孩子的陪伴。吴雅婷透露称女儿少白头，才9岁就有了白头发，每次给女儿扎辫子看到她头上长出的两三根白头发，看着都…