弘一法师强调，过度能干带来健康与责任的代价，主张学会放手，合理分配任务，关注身心，让他人分担压力。

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美国歌手A妹因患重病去世，享年99岁，她的祖母是美国知名的歌手Marjorie Grande，两人关系密切，祖母曾帮助A妹纹身，她的风格深受粉丝喜爱。